If you are visually impaired or blind, you can visit the PDF version by Pressing CONTROL + ALT + 4
<br /> Livet i en<br /> verden med<br /> COVID-19<br /> - en håndbog med gode råd<br /> til en anderledes hverdag<br /> ● Afsæt et bestemt tidspunkt hver dag til<br /> bekymringer opmærksomhed (og prøv at<br /> fra dig resten af dagen)<br /> ● Nøjes med at tjekke nyheder én gang i dø<br /> Sådan kan du undgå konstant bekymring<br /> ● Tal med andre om noget andet end Corona<br /> ● Gør noget sjovt og hyggeligt<br /> at give dine<br /> skyde dem<br /> gnet<br /> Forebyggelse<br /> er den bedste<br /> behandling<br /> Det er helt naturligt, at du reagerer,<br /> når din verden bliver vendt på<br /> hovedet. At acceptere den ændrede<br /> situation tager tid. Endnu længere<br /> tid tager det at vænne sig til den.<br /> Du kan opleve:<br /> ● Frygt for at blive syg (eller<br /> at nogle i din nærmeste om-<br /> gangskreds bliver det)<br /> ● Bekymringer om job og<br /> økonomi<br /> ● Angst for potentielle <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 1" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=1"> Livet i en verden med COVID-19 - en håndbog med g</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 2" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=2"> ● Afsæt et bestemt tidspunkt hver dag til </a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 3" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=3"> Forebyggelse er den bedste behandling Det er hel</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 4" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=4"> Mennesker reagerer forskelligt Din oplevelse af</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 5" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=5"> Fysisk afstand strider mod vores natur Selvom v</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 6" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=6"> Tre konkrete og generelle råd Midt i forvirring</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 7" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=7"> pulsen op, selvom du ikke kan dyrke den motion, d</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 8" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=8"> Har du brug for hjælp? Alle reagerer på forandr</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 9" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=9"> Her kan du få hjælp Heldigvis har vi her i Danma</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 10" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=10"> Sådan hjælper du… Børn Børn kan, ligesom voksne</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 11" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=11"> er dig, der kan – eller skal – løse deres udfordr</a> <a title="Livet i en verden med COVID-19 page 12" href="http://viewer.zmags.com/publication/d001e52b?page=12"> behandlere og læger. Læs mere på falck.d Tryghed</a>